Cure4Life Ederveen Archives

Judith tobde al jaren met overgewicht. Helaas lukte het haar maar niet om een gezond gewicht te behouden. Judith meldde zich bij Annelies Vos (Cure4Life Center Ederveen). Samen met Annelies ging Judith aan de slag en met succes: Judith is 20 kilo afgevallen. Judith is nog steeds 'op gewicht' en deelt vol trots haar verhaal: "Ik…

De aanpak van Cure4Life maakte een groot verschil!

Cure4Life Ederveen

8 juni 20170

Na een leven lang diëten en aankomen kreeg ik 4 jaar geleden een andere, pittige baan, die ervoor zorgde dat ik blijvend 20 kilo zwaarder werd. Ik zorgde slecht voor mezelf. Gunde mezelf geen tijd, zorgde dat de lunchtrommeltjes van mijn gezin gevuld waren en at zelf vaak mijn eerste…

Patricia: “Ik ben sterker geworden”

Cure4Life Ederveen, Succesverhalen

4 mei 20160

Patricia uit Almere viel 26 kilo af dankzij het Cure4Life programma en de persoonlijke begeleiding van Annelies Vos. Patricia houdt van het bourgondische leven en heeft ontdekt dat je ook een bourgondiër kan zijn met een 'dun lijf'. "Mijn gezondheid is het allerbelangrijkste" De belangrijkste reden voor Patricia om het Cure4Life…

Is gemak ook gezond?

Blogs, Cure4Life Ederveen

15 april 20160

Vorige week werd er in het nieuws aandacht besteed aan de nieuwste trend in boodschappen doen: 'online winkelen'. Steeds meer mensen kiezen er voor om hun dagelijkse boodschappen online te bestellen en thuis te laten bezorgen, onder het mom van "lekker makkelijk en snel". Vooral in de leeftijdsgroep 25-35 jaar wordt…

Natuurlijk lekker met verse kruiden

Blogs, Cure4Life Ederveen

10 maart 20160

Het gebruik van kruiden en specerijen is al zo oud als de weg naar Rome. Al ruim honderden jaren voor Christus werden planten gebruikt als voedsel en geneesmiddel. Sinds de 18e eeuw is de kruidengeneeskunst steeds meer verdrongen door de reguliere geneeskunst, alleen het culinaire gebruik van kruiden bleef populair.…

‘Vitamine C’ stimuleert afvallen!

Blogs, Cure4Life Ederveen

16 november 20150

Doe jij dat, jezelf elke dag voldoende vitamine C geven? Je verdient het wel! Je had al van alles geprobeerd; minder eten, meer sporten, shakes en maaltijdrepen. Soms had je succes, vaak van korte duur. En het eindigde altijd met ‘terug naar af’. Dat frustreerde je enorm. En er ging echt wel…

Nooit te oud voor Cure4Life

Blogs, Cure4Life Ederveen

9 november 20150

Een verhaal uit de praktijk. Ze kwam samen met haar echtgenoot voor een vrijblijvend consult in mijn praktijk. Ze liep met twee krukken, vanwege knieproblemen. Er was sprake van fors overgewicht in combinatie met de nodige medische klachten, zoals een hoge bloeddruk, verhoogde bloedglucose-waarde, verhoogd cholesterol en een traag werkende schildklier. Haar leeftijd:…

Afvallen en gezellig uit eten? 7 tips!

Blogs, Cure4Life Ederveen

5 augustus 20150

Nederlanders houden van gezelligheid. Toen mijn vriend jaren geleden in Nederland kwam wonen kon hij niet zo goed uit de voeten met het woord ‘gezellig’. Er is geen goede Engelse vertaling voor. Nu, na zoveel jaar, begrijpt hij net als elke andere Nederlander heel goed de betekenis van dit woord.…

Afvallen? Maak plaats voor positieve gedachten!

Blogs, Cure4Life Ederveen

25 juni 20150

Herken je dat, je wilt eigenlijk dat iets slaagt en toch blijf je terugvallen in oude gewoonten, die je steeds weer afvoeren van je doel. De kans is groot dat je dan handelt vanuit een belemmerende overtuiging. Gedachten als “ik ben niet goed genoeg” of “Oh nee, dat kan ik nooit”. Overtuigingen zitten…