Blog van Cure4Life over afvallen, gezondheid en overgewicht

Judith tobde al jaren met overgewicht. Helaas lukte het haar maar niet om een gezond gewicht te behouden. Judith meldde zich bij Annelies Vos (Cure4Life Center Ederveen). Samen met Annelies ging Judith aan de slag en met succes: Judith is 20 kilo afgevallen. Judith is nog steeds 'op gewicht' en deelt vol trots haar verhaal: "Ik…

Ben jij al zomerproof? Fyto-oestrogenen helpen je een handje!

Blogs

14 juni 20170

De temperatuur stijgt boven de 20°C en de dagen worden langer. De zomer is nabij! Eindelijk heerlijk genieten van het weer en meer tijd om leuke dingen te doen. Zoals een dagje naar het strand of op vakantie gaan. En hierbij hoort zomerse kleding. Wanneer je hebt gewerkt aan je…

Cure4Life in het nieuws bij Linda!

Blogs, Cure4Life Maastricht, Nieuws

14 juni 20170

Ex-topsportster Linda Geijselaers (30) is door het persoonlijke programma van Cure4Life 50 kilo afgevallen. Dit is een prestatie waar zij enorm trots op is! En wij ook! In een interview gepubliceerd op de website Lindanieuws.nl vertelt zij haar verhaal. Het verhaal begint wanneer Linda terug kwam van vakantie in Turkije en thuis de…

Zweet je slank!

Blogs

12 juni 20170

Lekker zweten tijdens een zonnige dag, tijdens een stevige wandeling, bij het sporten of in de sauna? Iedereen zweet. De een veel meer dan de ander. En bijna iedereen vindt zweten niet echt aangenaam, maar zweten is soms helemaal niet zo verkeerd! Deze 'zweet je slank' blog gaat je niet…

De aanpak van Cure4Life maakte een groot verschil!

Cure4Life Ederveen

8 juni 20170

Na een leven lang diëten en aankomen kreeg ik 4 jaar geleden een andere, pittige baan, die ervoor zorgde dat ik blijvend 20 kilo zwaarder werd. Ik zorgde slecht voor mezelf. Gunde mezelf geen tijd, zorgde dat de lunchtrommeltjes van mijn gezin gevuld waren en at zelf vaak mijn eerste…

De voordelen van een kleinere maat

Blogs

29 mei 20170

Slank in je zomerjurkje, strak in je deftige pak of stralend in je nieuwe mooie outfit. Yes, je hebt een paar maten kleiner doordat je zoveel kilo bent afgevallen. Je mag zeker trots zijn op je kleinere maat. En weet je wat nog meer voordelen zijn van een kleinere maat?…

Gewicht verliezen doe je voor jezelf!

Blogs

19 mei 20170

In 2016 had 49,2% van de Nederlanders boven de 18 jaar overgewicht. Dat is bijna één op de twee mensen. We kunnen niet meer ontkennen dat de meeste van ons overgewicht hebben. Alleen, wat doe jij aan je overgewicht? En als je er al iets aan doet, voor wie doe…

Last van stress? Eet dan veel groente en fruit!

Blogs

11 mei 20170

Deadlines op werk, te laat voor een belangrijke afspraak of spanning om je naderende bruiloft? Dit soort situaties kunnen jouw stressniveau aanzienlijk verhogen. Helaas grijpen veel mensen vanuit stresssituaties naar ongezonde snacks. Bovendien heeft stress ook een negatieve invloed op je stofwisseling. Heb jij veel last van stress? Lees dan snel verder! Je…

Slank in je jurk of strak in pak?

Blogs

4 mei 20170

Yes, je bruiloft staat gepland en je hebt een duidelijk doel voor ogen: je wilt slank in je trouwjurk of strak in je trouwpak! Misschien hoeven er maar een paar kilootjes af of misschien is de uitdaging iets groter dan dat. In ieder geval weet je wat je het allerliefste…