‘Hey, wat goed zeg dat je weer lekker gewandeld hebt’ of ‘Die kleur staat je echt goed’. Complimenten ontvangen blijft altijd leuk, je belandt toch even op zo’n positieve wolk waar je het liefst de hele week op blijft staan.
Maar ja, die wolk kan nogal wiebelig zijn of snel van richting veranderen, waardoor je er weer eens van afvalt. Op dat moment is het tijd voor Receptivo: het ‘positieve’ recept van Cure4Life. Een recept dat je helpt om af te vallen! Wist je dat afvallen dankzij het geven en ontvangen van complimenten, een stuk makkelijker gaat? Ieder mens kan zo nu en dan een positieve boost gebruiken. Afvallen gaat niet alleen om gezond eten of dagelijks bewegen. Afvallen is complexer dan dat en het gaat voornamelijk om hoe jij er tegenaan kijkt!
Zelfbevestiging
Voel je niet onzeker wanneer je bijna geen complimenten krijgt. Niet iedereen denkt eraan of heeft de moed om een compliment te geven. Geef jezelf gewoon wat vaker een compliment! Zelfbevestiging schijnt ontzettend belangrijk te zijn om vervolgens adviezen op te kunnen volgen. Je wilt immers gezonder leven en gewicht verliezen, maar daar heb je wel ondersteuning en advies bij nodig.
Zodra je tegen jezelf zegt wat je goed doet, wat je mooi vindt aan jezelf of een positieve eigenschap hardop uitspreekt, kun je vaak adviezen beter opvolgen.
Ingrediënten Receptivo
- Een snufje van je mooie eigenschapen
- Een theelepel van je prestaties
- Enkele druppels van je mooie uiterlijke kenmerken
- Twee teentjes zelfrespect
- Een eetlepel zelfacceptatie
- 200 gram relativeren
- Een stronk zelfvertrouwen
- Een liter liefde voor jezelf
Bereiding Receptivo: ‘positief’ recept helpt je afvallen
Als je nu elke dag de bovenstaande ingrediënten met elkaar vermengd en toepast (hardop tegen jezelf zeggen of schrijf het op), dan gaat dit je zeker helpen om af te vallen. Uit liefde voor jezelf! Je wilt een gezond gewicht behalen omdat je het waard bent om gezond te zijn.
