Een verhaal uit de praktijk. Ze kwam samen met haar echtgenoot voor een vrijblijvend consult in mijn praktijk. Ze liep met twee krukken, vanwege knieproblemen. Er was sprake van fors overgewicht in combinatie met de nodige medische klachten, zoals een hoge bloeddruk, verhoogde bloedglucose-waarde, verhoogd cholesterol en een traag werkende schildklier. Haar leeftijd: 70 jaar.
Het eerste consult
Ons gesprek was plezierig en heel open. Het raakte me dat ze vertelde dat ze zo graag wat gezonder ‘oud’ wilde worden, met wat minder ongemakken. Ze had al zoveel geprobeerd en tot nu toe met weinig resultaat. Het was dan ook een hele overweging om voor Cure4Life te kiezen. We besloten om haar in contact te brengen met anderen die het Cure4Life programma met succes volgden en hadden gevolgd. Die contacten maakten haar enthousiast en deden haar besluiten om te gaan starten met het Cure4Life programma.
Van start met het persoonlijke programma
Ze startte met de voorbereidende fase en pakte haar programma daarna goed op. Hoewel ze zelf in de eerste weken nog niet zo veel merkte, was het haar echtgenoot opgevallen dat ze meer energie leek te hebben en ook sneller uit de stoel kon komen.
Ruim een maand nadat ze met het programma bezig was, begon ze verschil te merken. Het gewicht nam af, ze voelde zich ‘lichter’ en had minder pijn in de benen. Drie maanden na aanvang van het programma was haar bloedglucose-waarde prachtig gezakt en vertelde de praktijkondersteuner van de huisarts dat ze nu officieel NIET meer onder de groep DIABETICI viel. Hoera! De eerste 20 kilo waren een feit, de bloeddruk was prachtig en ook de cholesterol was tot normale waarden gezakt.
Resultaat na vijf maanden
Precies vijf maanden na aanvang van het programma, 30 kilo lichter, startte ze met een bewegingsprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut. Inmiddels heeft ze ‘vleugels’ gekregen en heeft zich in jaren niet zo goed gevoeld. De krukken liggen inmiddels ook al weer even in de kast, want het lopen gaat goed, zonder pijn.
Geen reden voor onderbreking
Een paar keer per jaar verblijft ze, samen met haar echtgenoot, voor langere tijd in het buitenland. Dat is voor ons nooit een reden geweest om het programma te onderbreken. De consulten vinden plaats via FaceTime en wekelijks krijg ik een update via de mail. Die mails worden overigens met de week vrolijker.
Gezondheid, sterk verbeterd!
We zijn nu 35 weken verder. Mevrouw is bijna 50 kilo lichter, ze heeft prachtige bloedwaarden, een gezonde bloeddruk en een sterk verbeterde gezondheid. Ik ben zo trots als een pauw dat ik deze bijzondere vrouw mag begeleiden. Ik raak telkens geroerd door haar blije mailtjes. Ik kijk uit naar onze consulten, omdat het gewoon zo fantastisch is, dat zij als geen ander bewijst dat je nooit te oud bent om te werken aan je gezondheid.
Annelies Vos
Cure4Life Center Almere en Ederveen
Deze blog is met toestemming van mijn cliënt geschreven. In verband met haar privacy wordt haar naam niet genoemd.
