afvallen Archives - Pagina 3 van 5

Na een leven lang diëten en aankomen kreeg ik 4 jaar geleden een andere, pittige baan, die ervoor zorgde dat ik blijvend 20 kilo zwaarder werd. Ik zorgde slecht voor mezelf. Gunde mezelf geen tijd, zorgde dat de lunchtrommeltjes van mijn gezin gevuld waren en at zelf vaak mijn eerste…

De voordelen van een kleinere maat

Blogs

29 mei 20170

Slank in je zomerjurkje, strak in je deftige pak of stralend in je nieuwe mooie outfit. Yes, je hebt een paar maten kleiner doordat je zoveel kilo bent afgevallen. Je mag zeker trots zijn op je kleinere maat. En weet je wat nog meer voordelen zijn van een kleinere maat?…

Slank in je jurk of strak in pak?

Blogs

4 mei 20170

Yes, je bruiloft staat gepland en je hebt een duidelijk doel voor ogen: je wilt slank in je trouwjurk of strak in je trouwpak! Misschien hoeven er maar een paar kilootjes af of misschien is de uitdaging iets groter dan dat. In ieder geval weet je wat je het allerliefste…

Mijn leven is alleen maar beter geworden dankzij Cure4Life

“Mijn leven is beter geworden dankzij Cure4Life”

Succesverhalen

15 maart 20170

Gerrit is 82 jaar en viel ruim 21 kilo af dankzij Cure4Life. Gerrit besloot uit zichzelf om af te vallen. Hij vond dat het zo niet langer kon, hij vond zichzelf veel te dik en had veel klachten. Er moest wat gebeuren! Gerrit startte met het Cure4Life programma en met…

Het juiste moment om af te vallen

Blogs

8 maart 20170

Je aantal pogingen om af te vallen zijn niet eens meer op één hand te tellen. Of nadat je 10 kilo was afgevallen, ben je daarna ook weer 20 kilo aangekomen. Frustrerend is het zeker, maar wat frustreert meer? Het idee dat je zoveelste dieetpoging is mislukt of dat je…

"Ik zat in een vicieuze cirkel waar ik niet meer uit kon komen" - José

“Ik wil gewoon gezond oud worden.”

Succesverhalen

30 januari 20170

"Mijn naam is José. Voordat ik aan het Cure4Life programma begon woog ik 98 kilo. Als ik een gebakje zag, voelde ik me al een kilo zwaarder. Ik voelde me altijd moe, en had na het werk nooit zin om nog iets uit te voeren. Dankzij Cure4Life ben ik 23 kilo…

Ik voelde me niet prettig in mijn eigen lichaam

“Door mijn overgewicht voelde ik mij niet prettig in mijn eigen lichaam”

Succesverhalen

29 december 20160

"Mijn naam is Marie-José, en ik ben 67 jaar. Met het Cure4Life programma ben ik 20 kilo afgevallen. Van jongs af aan begonnen de problemen en ben ik steeds zwaarder geworden. Als ik foto's van vroeger terugkijk dan zie ik mezelf er met een dik hoofd op staan." "Door mijn overgewicht voelde ik…

Hoe gezond is andijvie?

Blogs

24 mei 20160

Zo groen als gras. Ja, dat is andijvie ook! Andijvie is een groene bladgroente die je zelf in de achtertuin of grote bloempot kan telen en kan al binnen 8 weken geoogst worden. Maar hoe gezond is andijvie eigenlijk? Rijk aan vitaminen Andijvie bevat veel mineralen, zoals calcium, ijzer en kalium. Daarnaast…

Gezond leven en toch overgewicht?

Blogs

12 februari 20160

"Ik leef gezond, ik eet gezond en toch heb ik nog last van overgewicht". Een veel gehoorde uitspraak op de Nationale Gezondheidsbeurs 2016 in Utrecht. Hoe kun je gezond leven en toch overgewicht hebben? Terwijl een ander dit niet heeft! Hoe kan dat? Een vraag waar Cure4Life graag antwoord op…