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¡Ayuda! Soy una comedora emocional

Una disputa con su pareja, un pico de estrés en el trabajo, un conmovedor recuerdo del pasado… Varios factores pueden influenciar sus emociones. Cuando nos sentimos tristes, deprimidos o insatisfechos, la comida puede presentarse como la solución para hacernos sentir mejor. Se coge un trozo de chocolate «como consuelo», pero después…

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