Ademhalen is een van de meest vanzelfsprekende dingen die we iedere dag, de hele dag door doen. Het is zo vanzelfsprekend dat je het bijna niet fout kunt doen, toch? Fout! Klachten als hoofdpijn, gejaagdheid, hartkloppingen, tintelingen, slaapproblemen en vermoeidheid kunnen allemaal ontstaan ten gevolge van een slechte ademhaling.
Over het algemeen…