In 2016 had 49,2% van de Nederlanders boven de 18 jaar overgewicht. Dat is bijna één op de twee mensen. We kunnen niet meer ontkennen dat de meeste van ons overgewicht hebben. Alleen, wat doe jij aan je overgewicht? En als je er al iets aan doet, voor wie doe…
Yes, je bruiloft staat gepland en je hebt een duidelijk doel voor ogen: je wilt slank in je trouwjurk of strak in je trouwpak! Misschien hoeven er maar een paar kilootjes af of misschien is de uitdaging iets groter dan dat. In ieder geval weet je wat je het allerliefste…
Wil je de sportschool vermijden of sport je sowieso liever in de buitenlucht? Lees dan snel verder. Waar je ook woont of werkt, er zijn waarschijnlijk genoeg mogelijkheden om lekker buiten te sporten of te bewegen.
Buiten sporten of bewegen geeft je vaak een frisse boost. Een beetje extra vitamine D meepakken…
Zelf verse thee maken klinkt misschien als een hoop werk, maar we verklappen het alvast: het valt reuze mee! En in de maanden april en mei is het de perfecte tijd om zelf thee te maken! Wist je dat je eigen, verse thee gezonder is dan de thee uit de winkel…
Nu je alle moed bij elkaar raapt en de stap zet om af te vallen, wil je natuurlijk goed van start gaan! Je gaat waarschijnlijk je hele voedingspatroon omgooien en staat wellicht wat meer uurtjes in de keuken. Want ja, die kant-en-klaar maaltijden zijn nu echt verleden tijd! Of ben je…
UPDATE 8-4-2020: in deze onzekere tijden van corona hebben wij een informatief artikel geschreven over het (mogelijke) verband tussen overgewicht en corona. Het is belangrijk om te vermelden dat er de komende periode aanvullend onderzoek nodig is en men nog heel voorzichtig is met eventuele conclusies, maar het lijkt alsof…
‘’Mijn naam is Cora (72) en ik ben in ruim een jaar 66 kilo afgevallen met het Cure4Life programma! Hier ben ik ontzettend blij mee. Dankzij Cure4Life ziet mijn leven er nu heel anders uit en geniet ik weer met volle teugen."
Enorme verbetering in Cora's gezondheid!
"Mijn leven zag er…
Patricia uit Almere viel 26 kilo af dankzij het Cure4Life programma en de persoonlijke begeleiding van Annelies Vos. Patricia houdt van het bourgondische leven en heeft ontdekt dat je ook een bourgondiër kan zijn met een 'dun lijf'.
"Mijn gezondheid is het allerbelangrijkste"
De belangrijkste reden voor Patricia om het Cure4Life…
Hedwig uit Maastricht heeft het Cure4Life programma gevolgd onder begeleiding van Ivo Houben. Zij is in drie maanden tijd 16 kilo afgevallen. Hieronder leest u het interview van Ivo met Hedwig over haar ervaring bij Cure4Life.
Hedwig: "Ik ben Hedwig, ik woon in Maastricht en ik ben een heel tevreden volger…