Skip to content Skip to footer
Recept: verse tomatensoep

#20: Verse tomatensoep – Recept

Verse tomatensoep is niet alleen lekker, maar ook gezond! Lees hieronder meer informatie over de tomaat en probeer het recept uit. Verse tomatensoep is gezond Er wordt weleens gezegd dat tomaten niet gezond zijn, omdat ze van de nachtschade-plant komen. Onrijpe tomaten bevatten de stof tomatine. Deze stof beschermt de tomaat…

Read more

#12: Gevulde kalkoenfilet – Kerstrecept

Marion van der Laan, consulent van Cure4Life Assen heeft een heerlijk recept samengesteld voor de feestdagen. Als voorgerecht adviseert zij een bruschetta met tomaat, knoflook en basilicum. Als hoofdgerecht stelt zij voor om een kalkoenfilet te vullen met een pesto van walnoten en peterselie. Als nagerecht beveelt zij verse aardbeien…

Read more

#13: Biologische biefstuk – Kerstrecept

Consulent Ivo Houben van Cure4Life center Zuid-Limburg heeft een kerstrecept samengesteld dat bestaat uit drie gangen. De eerste gang bestaat uit een salade met venkel, walnoten en appel. Als hoofdgerecht bereid je een biologische biefstuk met champignons, pastinaak en pijnboompitten. Als dessert kun je een heerlijke fruitcoupe klaarmaken met mango…

Read more

#9: Gevulde paprika – Recept

De gevulde paprika is een recept dat goed kan dienen voor het avondeten en is zeker het proberen waard. Paprika is een gezonde groente. Er zitten veel vezels, vitamine C en andere voedingstoffen in. Ideaal voor een gezond eetpatroon! Ingrediënten voor de gevulde paprika mager rundgehakt kruiden (knoflook, oregano,…

Read more

cure4life