Skip to content Skip to footer

Druk, druk, druk…

De meeste mensen houden er tegenwoordig een druk schema op na. Naast je werk heb je nog vele andere dingen die gedaan moeten worden. Nog even je fiets repareren, (klein)kinderen naar school brengen, een brief posten, boodschappen doen en nog even de energiemaatschappij bellen over de laatste rekening. Naast al…

Read more

De invloed van hormonen op je eetlust

De invloed van hormonen op je eetlust

Ben je soms erg onrustig, angstig of heb je depressieve buien? Zo ja, dan kan het zo zijn dat je meer trek in eten krijgt. Je probeert jezelf bijvoorbeeld te troosten met een reep chocola. Emotie-eten heeft te maken met je hormonen. Je hormonen raken ontregeld, waardoor je meer trek krijgt…

Read more

Hoe werkt je hongergevoel?

Hoe werkt je hongergevoel?

Lunchtijd komt dichterbij. Voel je je maag al rommelen? Je begint trekt te krijgen en je hebt behoefte in je lunch zodat je daarna weer goed aan de bak kan. Of wel, het verzadigingsgevoel dat je weer nieuwe energie geeft en het hongergevoel wegneemt. Maar hoe werkt je hongergevoel nu…

Read more

cure4life