'Hey, wat goed zeg dat je weer lekker gewandeld hebt' of 'Die kleur staat je echt goed'. Complimenten ontvangen blijft altijd leuk, je belandt toch even op zo'n positieve wolk waar je het liefst de hele week op blijft staan.
Maar ja, die wolk kan nogal wiebelig zijn of snel…
Herken je dat, je wilt eigenlijk dat iets slaagt en toch blijf je terugvallen in oude gewoonten, die je steeds weer afvoeren van je doel. De kans is groot dat je dan handelt vanuit een belemmerende overtuiging. Gedachten als “ik ben niet goed genoeg” of “Oh nee, dat kan ik nooit”. Overtuigingen zitten…