Bij een goede huidverzorging komt een hoop kijken. We hebben inmiddels gezien dat het geen kwaad kan om met een kritische blik de ingrediënten van je verzorgingsproducten te inspecteren.
Maar dan? Je komt erachter dat er inderdaad veel belastende ingrediënten zijn toegevoegd. Welke huidverzorgende producten zijn dan wel goed voor je…
Voor onze derde blog over huidverzorging is het weer tijd om een ervaringsdeskundige aan het woord te laten. Hier hebben we één van onze ervaren Cure4Life consulenten voor ingeschakeld. We hebben Louise Hoekzema (Cure4Life consulente in Veendam) een aantal vragen voorgelegd over huidverzorging. Ook heeft Louise nog een aantal praktische…
We investeren aardig wat tijd en geld aan onze huidverzorging. We denken onze huid hier een handje mee te helpen. Zeker met de prachtige teksten die op de verschillende producten staan; verjongend, hydraterend en verfrissend...
Maar wat doen deze producten werkelijk met onze huid? Waarom krijg ik dan toch irritatie…
De een is er meer mee bezig dan de ander; je lichaam goed verzorgen. Toch willen we er over het algemeen allemaal wel goed uitzien en het liefst zo lang mogelijk! Dat betekent dat ons lichaam de nodige aandacht verdient. En met name de huid, want lekker in je vel…
Eerder deze maand hebben we besproken wat stress met het lichaam en de psyche doet. Het beïnvloedt namelijk talloze processen die tot veel uiteenlopende gezondheidsklachten kunnen leiden. Helaas belanden mensen te vaak in een negatieve spiraal ten gevolge van stress.
Waarom? Omdat we ten tijde van stress minder goed voor onszelf…
Het is week 3 van de thema maand over 'Stress'. In voorgaande blogs zijn we dieper ingegaan op wat stress is en hoe je het kunt herkennen. Ook hebben we gekeken naar de invloed van stress op je lichaam. Maar we willen ook verhalen uit de praktijk horen. En wie…
In de voorgaande blogs hebben we voordelen van beweging besproken en gekeken naar de bewegingsnorm voor de gemiddelde Nederlander. Dit werd aangevuld met kennis vanuit de praktijk en wat tips op het gebied van kracht- en balanstraining.
In deze blog bespreken we wanneer we ons het beste lichamelijk kunnen inspannen…
UPDATE | De maand augustus staat volledig in het teken van 'Drinken'. Deze blog van 6 februari 2017 sluit daar mooi op aan. Veel leesplezier!
\Water is één van de belangrijkste bouwstoffen voor ons lichaam. Ons lichaam bestaat alleen al voor 70% uit water en dit stofje zorgt voor het goed verwerken…