Heb jij afvallen als goede voornemen? Dan wil jij gezond van start! Maar hoe doe je dat? Een goede vraag. Als je start met het Cure4Life programma, wordt er geadviseerd om stap voor stap je oude voedingspatroon af te bouwen en over te gaan op gezonde voeding. Wat gezonde voeding…
1 januari, de dag van het starten met je goede voornemens. Waarom bedenken we elk jaar weer goede voornemens? En het bizarre, negen van de tien keer komen deze goede voornemens overeen met vorig jaar. Blijkbaar is het niet zo eenvoudig om aan je goede voornemens te houden!
Wat is jouw…