Skip to content Skip to footer
De voordelen van een kleinere maat

De voordelen van een kleinere maat

Slank in je zomerjurkje, strak in je deftige pak of stralend in je nieuwe mooie outfit. Yes, je hebt een paar maten kleiner doordat je zoveel kilo bent afgevallen. Je mag zeker trots zijn op je kleinere maat. En weet je wat nog meer voordelen zijn van een kleinere maat?…

Read more

Gewicht verliezen doe je voor jezelf

Gewicht verliezen doe je voor jezelf!

In 2016 had 49,2% van de Nederlanders boven de 18 jaar overgewicht. Dat is bijna één op de twee mensen. We kunnen niet meer ontkennen dat de meeste van ons overgewicht hebben. Alleen, wat doe jij aan je overgewicht? En als je er al iets aan doet, voor wie doe…

Read more

Buiten sporten

Buiten sporten? Zo doe je dat!

Wil je de sportschool vermijden of sport je sowieso liever in de buitenlucht? Lees dan snel verder. Waar je ook woont of werkt, er zijn waarschijnlijk genoeg mogelijkheden om lekker buiten te sporten of te bewegen. Buiten sporten of bewegen geeft je vaak een frisse boost. Een beetje extra vitamine D meepakken…

Read more

Zelf verse thee maken

Zelf verse thee maken!

Zelf verse thee maken klinkt misschien als een hoop werk, maar we verklappen het alvast: het valt reuze mee! En in de maanden april en mei is het de perfecte tijd om zelf thee te maken! Wist je dat je eigen, verse thee gezonder is dan de thee uit de winkel…

Read more

cure4life